40代女性｜腱鞘炎による手首の痛みで来院された症例
■来院のきっかけ
40代女性の方が「手首の痛みが続き、日常生活に支障が出ている」とのことで来院されました。事前に整形外科を受診し、腱鞘炎と診断されており、湿布や安静で様子を見ていたものの、なかなか改善が見られず不安を感じていたそうです。
■ 主な症状
・手首から親指にかけての痛み
・物を持つときの違和感
・朝起きたときのこわばり
・スマートフォン操作や家事での痛みの悪化
特に、育児や家事、仕事で手を酷使する場面が多く、慢性的な負担が蓄積している状態でした。
■ 検査と原因分析
カウンセリングと検査を行った結果、手首周辺だけでなく、前腕（腕の筋肉）や肩、首の緊張も強く見られました。 また、姿勢の崩れ（猫背）や巻き肩により、腕にかかる負担が増大し、結果として腱鞘炎の症状を悪化させていると考えられます。
■ 施術内容
当院では、痛みのある手首だけでなく、原因となる全身のバランスを整える施術を行いました。
・前腕〜手首の筋膜調整
・肩、首の緊張緩和
・姿勢改善のための運動指導
・日常生活での負担軽減アドバイス
無理に強い刺激を加えるのではなく、身体に負担の少ない整体で自然な回復力を引き出していきます。
■ 経過
初回の施術後から「手首の動きが軽くなった」と実感され、3回目の施術では日常生活での痛みが大幅に軽減。
その後も継続的にケアを行うことで、再発防止と根本改善を目指しました。
■ 同じようなお悩みの方へ
腱鞘炎は「使いすぎ」が原因と思われがちですが、実際には姿勢や身体全体のバランスも大きく関係しています。
湿布や安静だけで改善しない場合は、根本原因にアプローチすることが重要です。
・手首の痛みがなかなか治らない
・家事や仕事で負担がかかっている
・再発を繰り返している
このようなお悩みがある方は、早めのケアをおすすめします。当院では一人ひとりの状態に合わせた施術で、痛みの改善と再発予防をサポートいたします。
